（第一种形态）经常开展批评和自我批评、约谈函询，让“红红脸、出出汗”成为常态——《中国共产党党内监督条例》第七条
我们要求开门搞活动，开展批评和自我批评，不绕弯子，直奔主题，真刀真枪提意见，满腔热情帮同志，起到红红脸、出出汗，触及思想、触及灵魂的效果。——2014年1月14日，习近平在第十八届中央纪律检查委员会第三次全体会议上的讲话
人们对待批评往往要比对待表扬更加认真，因为表扬即使无理由也容易接受，批评若无依据却可能遭到反驳。认真地批评需要批评者拥有对同志强烈的责任心，且要有理有据；认真地接受批评和自我批评是自我革命精神的体现，需要勇气和担当。抓住双方都认真的机会是干部进步的契机，从此破旧立新，塑造一个全新的自我。